这个宏是以仇恨稳、高防、减伤为主的手法，牺牲了内攻易伤、团队气血上限。因为实战时发现和尚起手一段时间非常容易OT，新手和尚T对技能不是很熟悉的情况下，起手出现反复OT的情况极为明显，所以给大家提供另一个和尚T的选择。需要注意的是，不同的手法如何取舍各种收益，自己得有简单的认知，这样才能做一个可以T的T。
《剑网3》110级北天药宗少林和尚洗髓一键宏、起手宏
时间：2021-11-11 14:06:46
洗髓宏：
具体急速数值可在懒人加速表中查询，这个宏和奇穴的思路就是皮厚，要是还想实战血也再厚一些，可以略微牺牲一些仇恨，第一个奇穴换【不垢】，【横扫六合】点强仇秘籍 手动释放 别放宏里，【归去来棍】也是一样，手动释放。特别秘籍提醒[归去来棍]、[无相诀]、[锻骨诀]、[大狮子吼]减CD点满，其它的看一下秘籍说明点，相信大家应该都能看懂得！
/cast [qidian>2] 罗汉金身
/cast [life<0.35] 无相诀
/cast 大狮子吼
/cast [nobuff:擒龙诀] 擒龙诀
/cast [qidian>2] 韦陀献杵
/cast 般若诀
/cast 普渡四方
起手宏
鉴于和尚起手时容易出现上仇恨技能空档，而导致起手时短时间的仇恨不稳，可以选择一下这个起手宏，打稳仇恨了再换回主宏。
/cast [qidian>2&nobuff:大明&mana>0.35] 韦陀献杵
/cast 大狮子吼
/cast 普渡四方
奇穴：
急速：
1段 或者 2段
说明：
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